Logo
Home
Logo der Kategorie

Kursprogramm
← Ansicht

Suchergebnis

Bei der Suche nach Kursbeginn "21.09.2020" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Seite 1 von 1

Ausfall: Übernahme in den Warenkorb nicht möglich Ausfall: Anmeldung nicht möglich Anmeldung möglich

So entsteht die Zeitung - Führung durch das Medienhaus der Badischen Neuesten Nachrichten

Die tägliche Zeitung auf dem Frühstückstisch ist für uns eine Selbstverständlichkeit, doch welche Schritte und Arbeitsabläufe sind dafür notwendig? Bei der Führung durch das Verlagsgebäude, die Redaktion und die technischen Anlagen der BNN in Karlsruhe wird Ihnen diese und weitere Fragen ausführlich beantwortet. Für einen kleinen Snack ist gesorgt. Treffpunkt ist um 18:00 Uhr im Foyer des BNN-Verlagshauses (Linkenheimer Landstraße 133, Karlsruhe-Neureut). Der Eingang befindet sich in der Spöcker Straße. Eine ausführliche Wegbeschreibung finden Sie unter www.bnn.de unter dem Stichwort Medienhaus. 

Termin: Mo. 21.09.2020

Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage    
Kurs in den Warenkorb legen Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik aktiv für Fortgeschrittene

Fortsetzung zum Kurs AK 30210. Wirbelsäulengymnastik eignet sich für alle, die unter Beschwerden der Wirbelsäule und ihrer Muskulatur (Schulter-, Arm-, Nacken- und Kreuzschmerzen) leiden oder diesen vorbeugen möchten. Die Beschwerden entstehen oft durch mangelnde Bewegung und Fehlhaltungen im Alltag. In diesem Kurs wird mit speziellen krankengymnastischen Übungen die Rumpfmuskulatur aktiviert und gekräftigt, um der Wirbelsäule Stabilität zu geben. Das Übungsprogramm ist so gestaltet, dass die Übungen auch zu Hause durchgeführt werden können. Der Kurs ist für Fortgeschrittene geeignet. Quereinsteiger*innen sind herzlich willkommen - vor der Anmeldung zum Kurs wird eine Schnupperstunde in Absprache mit der vhs empfohlen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Decke, kleines Kissen und bequeme Kleidung. 

Zeitraum: Mo. 21.09.2020 - Mo. 14.12.2020

Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Kurs in den Warenkorb legen und anmelden  
Kurs in den Warenkorb legen Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik aktiv für Fortgeschrittene

Fortsetzung zum Kurs AK 30211. Wirbelsäulengymnastik eignet sich für alle, die unter Beschwerden der Wirbelsäule und ihrer Muskulatur (Schulter-, Arm-, Nacken- und Kreuzschmerzen) leiden oder diesen vorbeugen möchten. Die Beschwerden entstehen oft durch mangelnde Bewegung und Fehlhaltungen im Alltag. In diesem Kurs wird mit speziellen krankengymnastischen Übungen die Rumpfmuskulatur aktiviert und gekräftigt, um der Wirbelsäule Stabilität zu geben. Das Übungsprogramm ist so gestaltet, dass die Übungen auch zu Hause durchgeführt werden können. Der Kurs ist für Fortgeschrittene geeignet. Quereinsteiger*innen sind herzlich willkommen - vor der Anmeldung zum Kurs wird eine Schnupperstunde in Absprache mit der vhs empfohlen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Decke, kleines Kissen und bequeme Kleidung. 

Zeitraum: Mo. 21.09.2020 - Mo. 14.12.2020

Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Kurs in den Warenkorb legen und anmelden  
Kurs in den Warenkorb legen Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen auf Warteliste

Stabiler Rücken - Fit in den Tag

"Rumpf ist Trumpf", d.h. ist die Rumpfmuskulatur kräftig, dann fällt es uns leichter, uns gegen die Schwerkraft aufzurichten. Das erreicht man durch rotatorische Übungen für die tiefliegende Muskulatur der Wirbelsäule und des Bauches. Des Weiteren kommen Übungen für die Körperwahrnehmung, das Gleichgewicht und mobilisierende Dehnungen für die Faszien zum Tragen. Durch den Einsatz verschiedener Trainingsgeräte kommen auch die Koordination und der Spaß nicht zu kurz. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung. 

Zeitraum: Mo. 21.09.2020 - Mo. 14.12.2020

Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Kurs in den Warenkorb legen und anmelden  
Kurs in den Warenkorb legen Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen auf Warteliste

Mama-Fitness am Montag

Sie haben vor kurzem ein Baby bekommen und möchten nach der Geburt wieder fit und stark für den Alltag werden? Die Geburt Ihres Kindes liegt schon länger zurück und Sie möchten sich mit oder ohne Kind in einer netten Runde auspowern? Dann sind Sie hier genau richtig. Bei einem effektiven Ganzkörpertraining kräftigen wir die Muskulatur, lockern Verspannungen und schwitzen gemeinsam bei Cardioeinheiten. Dabei achten wir besonders auf den Beckenboden und berücksichtigen den individuellen Trainingsstand. Das alles an der frischen Luft gemeinsam mit Ihrem Baby oder Kleinkind. Die Teilnahme ist mit Kinderwagen und/ oder Trage möglich. Die gynäkologische Abschlussuntersuchung sowie Sporttauglichkeit sind Voraussetzungen für die Teilnahme an diesem Kurs, ein abgeschlossener Rückbildungskurs wird empfohlen. Ich freue mich auf Sie und Ihr Baby!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, eine Gymnastikmatte und etwas zu trinken. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Treffpunkt bei gutem Wetter: Stadtpark, Postweg 52, 75015 Bretten.
Treffpunkt bei schlechtem Wetter: Hallensportzentrum im Grüner, Eingang beim Hallenbad, Sportzentrum 4, 75015 Bretten. 

Zeitraum: Mo. 21.09.2020 - Mo. 07.12.2020

Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Kurs in den Warenkorb legen und anmelden  
Kurs in den Warenkorb legen Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen auf Warteliste

Mama-Fitness am Montag

Sie haben vor kurzem ein Baby bekommen und möchten nach der Geburt wieder fit und stark für den Alltag werden? Die Geburt Ihres Kindes liegt schon länger zurück und Sie möchten sich mit oder ohne Kind in einer netten Runde auspowern? Dann sind Sie hier genau richtig. Bei einem effektiven Ganzkörpertraining kräftigen wir die Muskulatur, lockern Verspannungen und schwitzen gemeinsam bei Cardioeinheiten. Dabei achten wir besonders auf den Beckenboden und berücksichtigen den individuellen Trainingsstand. Das alles an der frischen Luft gemeinsam mit Ihrem Baby oder Kleinkind. Die Teilnahme ist mit Kinderwagen und/ oder Trage möglich. Die gynäkologische Abschlussuntersuchung sowie Sporttauglichkeit sind Voraussetzungen für die Teilnahme an diesem Kurs, ein abgeschlossener Rückbildungskurs wird empfohlen. Ich freue mich auf Sie und Ihr Baby!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, eine Gymnastikmatte und etwas zu trinken. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Treffpunkt bei gutem Wetter: Stadtpark, Postweg 52, 75015 Bretten.
Treffpunkt bei schlechtem Wetter: Hallensportzentrum im Grüner, Eingang beim Hallenbad, Sportzentrum 4, 75015 Bretten. 

Zeitraum: Mo. 21.09.2020 - Mo. 07.12.2020

Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Kurs in den Warenkorb legen und anmelden  
Kurs in den Warenkorb legen Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen auf Warteliste

Taiji - 36er Kurzform

Tai Chi Chuan hat dieselben positiven gesundheitlichen Wirkungen wie Qi Gong, kommt jedoch ursprünglich aus der Kampfkunst. In diesem Kurs erlernen wir eine kompakte Yang Stil Form mit 36 Figuren, die besonders unter gesundheitlichen Kriterien entwickelt wurde. Diese Form ist leichter zu lernen als die traditionellen Langformen, sie ist kürzer und kann auch auf kleinem Raum geübt werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastik- oder Hallenturnschuhe. 

Zeitraum: Mo. 21.09.2020 - Mo. 23.11.2020

Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Kurs in den Warenkorb legen und anmelden  
Kurs in den Warenkorb legen Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen Anmeldung möglich

Italienisch für Anfänger*innen mit geringen Vorkenntnissen (Niveau A 1.4)

Fortsetzung zum Kurs AK 40913. In diesem Anfänger*innenkurs erlernen Sie weitere Grundlagen der italienischen Sprache. Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage, sich bei einfachen Alltagsgesprächen einzubringen, z.B. sich vorzustellen, nach der Herkunft und Beruf zu fragen oder eine Essensbestellung aufzugeben. Außerdem können Sie einfache Beschilderungen verstehen und erste Texte, wie zum Beispiel Postkarten, lesen. Im Kurs arbeiten wir mit landessprachlichen Texten, hören Dialoge und üben diese im Kurs. Sie erweitern Ihren Wortschatz und erwerben erste Grammatikkenntnisse. Wir verwenden das Lehrbuch "Con piacere nuovo A 1" beginnend bei Lektion 5. Benvenuti! 

Zeitraum: Mo. 21.09.2020 - Mo. 14.12.2020

Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Kurs in den Warenkorb legen und anmelden  
Ausfall: Übernahme in den Warenkorb nicht möglich Ausfall: Anmeldung nicht möglich Anmeldung möglich

Spanisch mit allen Sinnen - für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse und Wiedereinsteiger*innen (Niveau A 1.1)

¡Hola! Que tal? Lernen Sie die spanische Sprache kennen - der Kurs ist gewürzt mit Texten, Musik, Film und Verkostungen aus den Kellern und Küchen Spaniens und Lateinamerikas (dieser Kurs beinhaltet u.a. einen mexikanischen Kochkurs am Mo 18.01.2021, 19:00-22:00 Uhr). Wir lernen aus dem Buch Espanol Actual 1 (die ISBN-Nummern der beiden Bücher erfahren Sie am ersten Kursabend) - zunächst die Aussprache- und Betonungsregeln, Grundzahlen von 1 bis 1000, Uhrzeit, Präsensformen wichtiger Verben u.v.m. sodass Sie sich nach dem Kurs selbst vorstellen (Name, Alter, Beruf, Nationalität und Herkunft...) und andere Menschen begrüßen können. Sie lernen Personen und Dinge zu beschreiben, im Restaurant zu bestellen, nach dem Weg sowie nach Städten und Ländern zu fragen und was man mit dem Wort "ir" alles beschreiben kann (gehen, fahren, fliegen) - z.B. "Vamos a la playa". Der Kurs ist sowohl für Anfänger*innen als auch Wiedereinsteiger*innen geeignet. 

Zeitraum: Mo. 21.09.2020 - Mo. 18.01.2021

Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage    
Kurs in den Warenkorb legen Kurs in den Warenkorb legen und sofort zur Anmeldung gehen fast ausgebucht

Spanisch mit allen Sinnen - für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteiger*innen (Niveau A 1.3)

Fortsetzung zum Kurs AK 42213. Nachrichten, Musik, Filme, Witze und Spezialitäten aus der spanischsprechenden Welt. Vamos a ver... schauen wir mal, was in den nächsten Lektionen auf uns zu kommt: Wir lernen weiter aus dem Buch Español Actual - die Themen in den Lektionen 11-15. De compras: zum Einkaufen auf dem Markt und im Tabak- und Tante-Emma-Laden, Las vacaciones, wir gehen aus (Restaurant, Kino) und fahren in den Urlaub; En el Museo del Prado: wir besuchen das Museum El Prado und lernen spanische Maler kennen; Preguntando se va a Roma: wir fragen nach der Richtung und Una fiesta de fin de curso: wir machen ein Kursabschlussfest.
Adjektive, Imperativ, Grundzahlen > 1000, Demonstrativ-und Personalpronomen, Präpositionen, Gerundium, gustar, poder, saber, muy und mucho kommen uns nach dem Kurs nicht mehr spanisch vor! 

Zeitraum: Mo. 21.09.2020 - Mo. 18.01.2021

Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage   Aufzählungszeichen Kurs in den Warenkorb legen und anmelden  
Seite 1 von 1

Kontakt

VHS Bretten

Melanchthonstraße 3

75015 Bretten


Tel.: 07252/58371-8

Fax.: 07252/58371-4

eMail: vhs@bretten.de